to juz krec sznur, bo za 3-4 lata w porze letniej bedziesz chlonal energie ze slonca cala glowa, wlosy nie beda juz przeszkadzac Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-14 15:26:50
[...] niż rok temu a fatu wydaje mi się mniej, towaru tyle co dziecko czyli naprawdę minimum ;) Będąc na tłuszczowej na masie ok 6miesięcy zrobiłem więcej moim zdaniem niż 2 lata na HC do tego unormowało się zdrowie. Czas redukcji 6tyg %-) bez aerobów. i teraz mam dylemat przeciągnąć redu i wyjść sobie gdzieś na scenę w maju [...]
"A tak wogóle ile mam szanse urosnąć jeśli 2 lata temu miałem 163 rok temu 167 a teraz 171 ??" Niestety nie ma wrozki na forum (to nie mialo byc zlosliwe). Moj kumpel do 19tki był "mały" (nawet mial jakies 165-168 wzrostu. Ponad rok go nie widzalem ostanio go spotkalem i... nie wiele mu do mnie brakuje (ja mam 182-3)
[...] i te 150 i to w niczym nie przeszkadza... Gorzej np. ze mna dzisiaj bylem na dysce i laska co bilety sprzedaje do mnie - o a tutaj poprosze o dowod Napisze tylko ze mam 22 lata prawie i bylem z qmplem kilka lat mlodszym odemnie a od niego nawet nie pomyslala zeby zawolac No tylko ze ja mam 168 :( a qmpel ok. 190 ogolnie to juz chyba nie bede [...]
Zegrzysław ze wzrostem możesz dużo zrobić, ok. 30-40 tys zł, 2 lata rehabilitacji i jesteś 10 cm wyższy A tak poza tym to powinienes pisac ksiazki bo masz talent do hmm... trochę do lania wody... andruty mnie rozwalily ale bez obrazy oczywiscie ;) Co do tej rasy nordyckiej to chory idealizm hitlera, pozwolmy kobietom decydowac o ideale faceta, a [...]
[...] i chyba nie rosnę.Zerkałem własnnie na jakąś moją kartę zdrowia i było napisane że miedzy 7 a 9 rokiem życia urosłem 15 cm 9 a 11 rokiem zycia 12cm itd. a przez ostatnie 2 lata urosłem tylko o 3 cm.Niepokoi mnie to zahamowanie wzrostu,matka co prawda jest trochę niższa ode mnie ale ojciec ma to 1,75.Ja też chcę mieć chociaż tyle.Niewiem czy w [...]
[...] bo zwykle się tyle ma. Ja się czepiam o to, że jednak zdecydowana większość tych 100 kg nie ma(90 też nie), więc tym samym ponad 40 cm w łapie też. Mike Tyson w najlepszych latach przy 180 cm ważył ok. 100 kg, łapę miał ponad 40 cm. Uważasz więc, że przeciętny polski mężczyzna ma budowę jak Mike Tyson? Według mnie raczej nie." Mike tyson [...]
[...] niektórzy są chudzi a inni są poteżnie zbudowani, nie brakuje ani tych ani tych i robic z tego rewelacje że ktoś ma np 42 to jest nonsens np: dziadek, albo wujek stasiek a ktoś narzeka? co? ja mam 16 lat (!!!) cwicze 2 lata i mam 36! ****a no szlak mnie trafia ja kwidze takie podejście Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-12 13:11:06
Ale narzekacie na ten wasz wzrost - Ja mam 19 lat - 178 cm wzrostu , nadal rosnę - 3-4 cm rocznie . Mam opóźniony wiek kostny o 1,5 roku - 2 lata , więc nadal wierzę że osiągnę swój wymarzony wzrost - 191 cm ;d
[...] nie ma.spokojnie, złamać się nie złamie.chodzi o to że od czasu wyjęcia stabilizacji do całkowitego wypełnienia dziur po śrubach i "oblania się kości" potrafi minąć nawet 2 lata. ręką można trenować jednak nie na maxa . ale cały zachód się opłaca bo kość w miejscu złamania po 2 latach jest grubsza jak normalnie i już wtedy JEDZIESZ NA MAXXXA :)
[...] się inny specjalista. generalnie nie ma się co spinać.jesteś młody więc masz szmat czasu na zbudowanie muskulatury.zobacz ja wziąłem się za treningi dopiero jakieś 3-4 lata temu po 10 letniej przerwie (kariera i dzieci) i tak naprawdę teraz poznałem swoje ciało i daję radę budować mięso bez żadnego koksu. więc przed tobą świat stoi [...]
jak szybko przytyc??? jezeli nie chodzi tylko o tluscz to szybki nabow miesni jest niemoziwy. Jest to proces na lata. Jakby bylo tak latwo wszyscy byli bysmy duzi. A zeby rosly miesnie trzeba pamietac: 1.Jesc wiecej niz spalac ( co jesc, dzial odzywianie) jezeli nie ma sie za duzo pieniedzy, po prsotu jesc i trzymac sie tanich produktow, ryz, [...]
[...] o skierowanie na kurs ochrony. Urząd opłaca wtedy cały kurs a także koszty badań i koszt wydania licencji (oczywiście tylko pierwsze podejście do egzaminu-tak było dwa lata temu, nie wiem jak jest teraz). w twoim przypadku warto by się było również dowiedzieć czy można się w Urzędzie zarejestrować jako osoba poszukująca pracy. Status ten [...]
jak mialem meszek taki pierwszy z 4-5 lata temu to też najpierw użyłem nożyczek wiec sie nie śmiej sa rożne sposoby nawet nie potrzebujes żelu jak na moje po prostu kup maszynke za 2 zl i przejedź 3 razy jak kolega mówi a jak to sam sprawdź jak ci wygodniej Zmieniony przez - MACIEJ TM w dniu 2009-05-02 12:59:36
[...] wszystko powinno wyniesc gdzies okolo B=80 W=70 T=40 opcja druga ktora wydaje misie porzadniejsza: 6:00 kawa/herbata jajko i do pracy 9:30 2-3 Waza Losos 100g salata j.w. 12:30 surowka j.w. 15:00 maliny mrozone smoothy 400g blonnik 27g 120kcl 30W 18:00 ser feta 150g5%tluszczu 34,5B 7,5T 3,8W lub mieso kurczak z grila(nie wiem [...]
[...] wszystkiego. bynajmniej z substancji wymienionych w tym temacie, here bilem pol roku, kompot polski, potem za granica probowalem towaru 95%+ przez 3 miesiace.. obecnie 2 lata czysty jestem. nic mnie tak nie do***alo jak szlugi jesli chodzi o czyste uzaleznienie. choc.. obecnie jestem w trakcie kuracji co to ja nazywam ' odpornosciowa ' :F z [...]
Witam:) dzięki za zainteresowanie moim problemem zrobiłem tak ze sznurkiem, mierzyłem od potylicy i od karki, sznurek opadał pionowo przez poślady :D i wszyszło mi tak 3,4cm-3,7cm - co do milimetra to trudno zmierzyć:) a co do wieku, to mam rocznikowo 22 lata, ale jestem z grudnia więc bliżej 21:)
cześć mam 22 lata i mam dokładnie taki sam problem. Prosze o przeczytanie tego artkułu TEMAT: Mam naczynioruchowy nieżyt nosa Hisioria mojego leczenia: Testy Alergiczne miałem robione 3 razy w 3 różnych placówkach, badania krwi Ige, eozynofilia nie wskazują na objaw alegii(badania powtarzałem po 2 razy), i do tego tez brałem doustne i [...]
witam mam problem z kolanem, kilka lat grałem w piłkę ręczną, później cwiczyłem dwa-trzy lata na siłowni, po kontuzji barku, musiał przestać. Przytyłem i zaczałem biegać aby jakoś wyglądać, no ale 3 dni temu po bieganiu poczułem ból w kolanie, nic nie strzeliło, poprostu czuje ból, nie jest on silny, ale po przejściach z barkiem wole dmuchać na [...]
DHT i skutki uboczne Saw Palmetto!
